Manejo de técnicas de regulación del estrés docente.

Manejo de técnicas de regulación del estrés docente.

OBJETIVO GENERAL

Identificar tipos de emociones asociadas al estrés docente y aplicar estrategias para regular y manejar el estrés laboral docente.

CONTENIDOS

  • Conocer e identificar emociones que provocan estrés.
  • Reconocer efectos del estrés en las emociones.
  • Reconocer técnicas de regulación emocional.
  • Aplicar técnicas de regulación del estrés.

Información del curso

  • Horas cronológicas: 40.
  • Duración: Menos de un mes.
  • Frecuencia: Diaria.
  • Modalidad: Presencial.
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Daniela Andrade

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